クリート調整
しばらく洋上に出ていて、昨日の夜は久しぶりにローラー上の人に。
最近シューズを新しくしたので、クリートの調整をしながらの練習でした。
デュラエースのペダルも今のところ膝の痛みはなし。以前のペダルに比べて踏み面が大きくしっかり踏める感覚があり、このまま痛みが出なければペダルはSHIMANO派になりそうです。
そんなSHIMANOのペダルでクリートを調整すると、しっかりと体重を乗せられる位置が感覚としてわかりやすく調整がしやすかった。
調整が終わったシューズで乗ると、今までよりスムーズに脚が回るようになりました。
クリートを調整する前は一割以上あった両脚のパワー左右差も、調整後はほぼ均等に。
だいぶ前から私の両脚のパワー差が大きい事は知っていたのですが、それは脚の長さが左右で違うせいだから仕方ないと諦めていたのだが…。
これだけでも、ペダリングモニターを手に入れた甲斐がありました!
最近シューズを新しくしたので、クリートの調整をしながらの練習でした。
デュラエースのペダルも今のところ膝の痛みはなし。以前のペダルに比べて踏み面が大きくしっかり踏める感覚があり、このまま痛みが出なければペダルはSHIMANO派になりそうです。
そんなSHIMANOのペダルでクリートを調整すると、しっかりと体重を乗せられる位置が感覚としてわかりやすく調整がしやすかった。
調整が終わったシューズで乗ると、今までよりスムーズに脚が回るようになりました。
クリートを調整する前は一割以上あった両脚のパワー左右差も、調整後はほぼ均等に。
だいぶ前から私の両脚のパワー差が大きい事は知っていたのですが、それは脚の長さが左右で違うせいだから仕方ないと諦めていたのだが…。
これだけでも、ペダリングモニターを手に入れた甲斐がありました!
by palms-flame
| 2017-06-23 10:26